Sıvı Diyet (İlk 7 Gün) – Çene Ameliyatı Sonrası İlk Adım
Çene ameliyatı sonrası ilk hafta boyunca yalnızca sıvı gıdalar tüketilmelidir. Bu dönemde besin değeri yüksek, kolay tüketilebilen sıvılar tercih edilmelidir.
Tüketilmesi Önerilen Besinler:
- Protein açısından zengin smoothie’ler
- Süzülmüş çorbalar (tavuk suyu, sebze çorbası)
- Süt ve kefir
- Taze sıkılmış meyve suları (asitli olmayan)
- Besin takviyeli içecekler (doktor önerisine göre)
Kaçınılması Gereken Besinler:
- Asitli ve baharatlı içecekler
- Çok sıcak veya çok soğuk içecekler
- Gazlı içecekler
2. Püre Diyet (7-14 Gün Arası) – Çene Ameliyatı Sonrası Yumuşak Geçiş
İkinci hafta itibarıyla sıvıdan püre kıvamına geçiş yapılabilir. Katı parçalar içermeyen, yumuşak ve kolay yutulabilen besinler tercih edilmelidir.
Tüketilmesi Önerilen Besinler:
- Yoğurt ve probiyotik yoğurtlar
- Püre haline getirilmiş sebzeler (havuç, patates, kabak)
- Muz ve avokado püresi
- İyi haşlanmış ve ezilmiş yulaf lapası
Kaçınılması Gereken Besinler:
- Sert ve kabuklu meyve-sebzeler
- Kuru yemişler ve çekirdekler
- Çok baharatlı ve asitli gıdalar
3. Yumuşak Beslenme (2-6 Hafta Arası) – Çene Ameliyatı Sonrası Orta Dönem
İlk iki haftayı tamamlayan hastalar, yavaş yavaş daha yumuşak katı gıdalara geçiş yapabilirler. Ancak çiğneme gerektiren sert gıdalardan kaçınılmalıdır.
Tüketilmesi Önerilen Besinler:
- Haşlanmış yumurta ve omlet
- Peynir ve süt ürünleri
- İyi haşlanmış sebzeler ve makarna
- Pişmiş yumuşak meyveler
- Kıyma veya didiklenmiş tavuk
Kaçınılması Gereken Besinler:
- Çiğ sebzeler ve sert meyveler
- Kraker, cips ve sert ekmekler
- Şekerli ve yapışkan gıdalar
4. Normal Beslenmeye Geçiş (6. Hafta Sonrası) – Çene Ameliyatı Sonrası Tam İyileşme
Ameliyattan 6 hafta sonra, doktor onayı ile normal beslenmeye kademeli olarak geçilebilir. Ancak hala aşırı sert ve yapışkan gıdalardan kaçınılmalı ve doktor tavsiyesine uyulmalı.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Çiğneme gücünü artırmak için küçük lokmalar alınmalı
- Yavaş yemek yenmeli ve iyi çiğnenmeli
- Çene zorlanmamalıdır
Sonuç
Çene ameliyatı sonrası beslenme, iyileşme sürecinin sorunsuz ilerlemesi için oldukça önemlidir. Ameliyat sonrası doktorunuzun önerdiği beslenme planına sadık kalmalı ve çiğneme gerektiren gıdalara geçişi kademeli yapmalısınız.
Ayrıntılı bilgi için bize yazın
Kaynak için tıklayın
